Starfsmennt logo

Tegund af námi

Nám stofnana
Nám fyrir alla
Nám um kjör og velferð
Nám starfsgreina

Öflugt sjálfstraust

Helstu upplýsingar

  • Nám hefst 27. apríl 2018
  • 7 klst.
  • Án kostnaðar
  • Fyrir félagsmenn Starfsmenntar sem vilja efla sjálfstraust sitt
Skráningu á þetta námskeið hefur verið lokað!Setja í dagatal

Námslýsing

Sjálfstraust er undirstaða margra færniþátta, svo sem því hvernig okkur vegnar í samskiptum við aðra, hvernig við setjum markmið, tökum ákvarðanir og vinnum undir álagi. Hvað einkennir einstaklinga með gott sjálfstraust? Hvernig tengist sjálfstraust uppeldi? Geta vinnustaðir byggt upp umhverfi þar sem alið er á góðu sjálfstrausti starfsmanna? Hvernig getum við byggt upp eigið sjálfstraust og annarra? Í raun má segja að öflugt sjálfstraust sé ákveðin forvörn þar sem sterkir einstaklingar eiga auðveldara en aðrir með að taka ákvarðanir, setja mörk og verjast óæskilegum áhrifum frá umhverfinu.

Athugið að þetta námskeið er haldið á einum degi ólíkt fyrri námskeiðum sem hafa verið brotin upp og kennd í styttri tíma á nokkrum dögum. 

Hámark 15 þátttakendur frá Starfsmennt.

Nánari upplýsingar.




Markmið

  • Að átta sig á hvað einkennir einstaklinga með hátt/lágt sjálfsmat
  • Að efla sjálfstraust og ákveðni
  • Að átta sig á áhrifum hugarfars, viðhorfa og hugsunar á líðan, sjálfsstjórn og sjálfsvirðingu
Skráningu á þetta námskeið hefur verið lokað!

Dagskrá

DagsetningNámsþátturTími fráTími tilKennari
27.04.2018Öflugt sjálfstraust09:0017:00Jóhann Ingi Gunnarsson

Fyrirkomulag

Fyrirlestrar, umræður, verkefni og æfingar.

Tengiliður námskeiðs

Sólborg Alda Pétursdóttir

Sólborg Alda Pétursdóttir

solborg (hjá) smennt.is
550 0060
Prenta námskeið

Staður og stund

Endurmenntun Háskóla Íslands  Dunhaga 7, 107 Reykjavík.
Föstudaginn 27. apríl kl. 9:00-17:00

Umsjón

Jóhann Ingi Gunnarsson sálfræðingur.

Samstarfsaðilar

Endurmenntun Háskóla Íslands.

Gott að vita

Eingöngu félagsmenn aðildarfélaga Starfsmenntar geta skráð sig hér á námskeiðið. Aðrir verða að skrá sig hjá Endurmenntun Háskóla Íslands. 

Mat

90% mæting.